تبلیغات
انجمن افسردگان گمنام DEPRESSED ANONYMOUS - مطالب پیام امروز وبلاگ افسردگان
موج شناور افسردگی که اطراف مامی پلکدبه هیچ رفتار سالم و مثبتی مربوط نمیشود!!!
این موج غم از طرف خدا نیست....

تمرکز این برنامه روی فرضیه ای است که بیان میکند :<<گاهی اقات مااز راهی خداوند برایمان در نظر گرفته دورمیشویم و در افکار بیمار گونه ی خودمان سرگردان میشویم آن وقت است که دردوره های افسردگی غرق میشویم.>>

(برگرفته از کتاب راهنمای کارکرد 12قدم افسدگان)



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،
برچسب ها: افسردگی.انجمن افسردگان گمنام.بهبودی.تغییردرانجمن.،

تاریخ : پنجشنبه 17 فروردین 1396 | 11:24 | نویسنده : گمنام | نظرات
مانه فقط از لحاظ جسمی وفکری بیمارهستیم بلکه از روحانی نیزبیماریم ووقتی ناخوشی روحانی مابرطرف شود جسم وفکرمانیزبه سلامت خواهدرسید....


طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،
برچسب ها: افسردگی.انجمن افسردگان گمنام.بهبودی.تغییردرانجمن.،

تاریخ : دوشنبه 11 بهمن 1395 | 10:20 | نویسنده : گمنام | نظرات
وقتی به جلسات افسردگان گمنام می اییم روی بهبودی خودمتمرکزمیشویم...

درمیابیم که تسلیم وتوقف جنگ ،اولین قدم دربرخوردافسردگیمان است...

اجازه میدهیم که خداوندبه هرشکلی که او رادرک میکنیم ،عنان زندگیمان رادردست گیردوکمک کند تاسلامت عقل وارامش به ما بازگردد وراهی که به رهایی اززندان افسردگی ختم میشود راپیش پایمان بگذارد.



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،
برچسب ها: افسردگی، da، افسردگی.انجمن افسردگان گمنام.بهبودی.تغییردرانجمن.،

تاریخ : یکشنبه 28 آذر 1395 | 11:20 | نویسنده : گمنام | نظرات
اغلب اوقات دیگران راعلت نومیدی هاوشکستهای خود پنداشته واز آنها شکایت میکنیم.به این ترتیب آرام ذهن خودرابرهم میزنیم واسباب ناراحتی وآشفتگی خود رافراهم میکنیم...

هیچکس نمیتواند به ماآسیب بزند...
هیچکس نمیتواند مانع رسیدن برکات وخوبیها به ماشود...

بیاییدازدیگران شکایت نکنیم بلکه بهترینهارادردیگران بجوییم وبیابیم.این کارمارا به موفقیت وشادی رهنمون میکند.



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : یکشنبه 14 آذر 1395 | 09:52 | نویسنده : گمنام | نظرات
افسردگی=دردخودساخته

زمانی که قدر شناس وسپاسگزارهستی نمیتوانی افسرده باشی..

میدانم که اگرسپاسگزاری وحق شناسی من به موقع باشدبیشترمیتوانم 
ازعهده ی هرمساله ای برایم...



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : دوشنبه 19 مهر 1395 | 09:42 | نویسنده : گمنام | نظرات
اگرمن جسم خودرابه حرکت دراورم فکرم نیزچاره ای جز این ندارد.من جسم خودرابه جلسات می اورم وذهنم به مشارکت ها وتجربیات مراحل مختلف زندگی دیگران گوش میدهد ومن میتوانم ازانها برای انجام اقدامات لازم استفاده کنم...

وقتی من حرکت میکنم نمیتوانم زیاددر فکرباشم.اگرفکردرستی ازمن تراوش کند قاعدتا باید ازطریق فکروعمل درست باشد...
من منشا اعمال ورفتارگذشته ی خودرادر بیشتر مواقع حسن نیت وخوبی خود میدانستم.اماپس ازاشنایی بااین برنامه دریافتیم که فردی خود محور وبسیار خودخواه بوده ام...
انگیزه های اعمال ورفتارهای من کسب درامد وتاثیرگذاری درمردم بوده است...
اکنون که میدانم رفتارهای انسانی من نسبت به دیگران دلیلی جز احترام به خود ندارد احساس خوبی دارم.






طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،
برچسب ها: افسردگی.انجمن افسردگان گمنام.بهبودی.تغییردرانجمن.،

تاریخ : دوشنبه 19 مهر 1395 | 09:18 | نویسنده : گمنام | نظرات
انچه موجب رنجش ادمهاازیکدیگرمیشود این است که ماادمهاتوقع داریم طرف مقابل ما به تمام وقایع

دنیاازدیدمانگاه کند...

درصورتی که درون هرادمی دنیای متفاوتی وجوددارد که باپذیرش این

 تفاوتها روابط شکل مناسبتری خواهندداشت...



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : یکشنبه 11 مهر 1395 | 23:57 | نویسنده : گمنام | نظرات
روزی گمان مابراین بود که شرایط ومسایل زندگی مارابه سمت افسردگی سوق میدهد. زمانی که تلاش برای بهبودشرایط وکسب رضایت کامل درزندگی باشکست مواجه شد افسردگی مانیز ازکنترلمان خارج شد وتسلیم بیماری شدیم.
هرگزبه ذهنمان خطورنکردکه برای مواجهه بامسایل زندگی (هرچه میخواهدباشد)
            بایدخودمان تغییرکنیم...



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : یکشنبه 7 شهریور 1395 | 03:10 | نویسنده : گمنام | نظرات
وقتی اندوهگین هستم به خودم میگویم:
رنج معیاروسنگ محک پیشرفت است....ازمشکلات نبایدترسید....این نیزبگذرد...

این عبارات چیزی بیش ازارامش به مامیدهند.انهاباعث میشوند مشکلات رابپذیرم...
انهاباعث ازبین رفتن افکاری چون گناه.حزن.طغیان وغرور میشوند...
حتی گاهی به من شهامت تغییرچیزهایی راکه میتوانم تغییردهم میدهد وبینشی عطایم میکند که تفاوت رادریابم...



طبقه بندی: پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : یکشنبه 7 شهریور 1395 | 02:43 | نویسنده : گمنام | نظرات
بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم،  ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....
به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد.
کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.



طبقه بندی: دل نوشته ها، پیام امروز وبلاگ افسردگان،

تاریخ : جمعه 28 اسفند 1394 | 02:16 | نویسنده : شادی ا | نظرات
تعداد کل صفحات : 8 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...
لطفا از دیگر صفحات نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.