تبلیغات
انجمن افسردگان گمنام DEPRESSED ANONYMOUS - مطالب پیام امروز وبلاگ افسردگان
 
انجمن افسردگان گمنام DEPRESSED ANONYMOUS
اولین قانون طبیعت این است که هر رشدی به تدریج صورت میگیرد ، این کلام ، باور اصلی ما افسردگان است.
نظرسنجی
شما از چه طریقی با کانال انجمن آشنا شدید؟







درباره انجمن افسردگان گمنام


سلام دوستان وبلاگ انجمن افسردگان گمنام اصفهان در راستای معرفی انجمن واطلاع رسانی به اعضای خود ایجاد گردیده ووابسته به هیچ حزب یا ارگانی نبوده وتابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است امید داریم با پیوستن به این انجمن روز به روز زندگی بدون افسردگی وسرشار از شادی ونشاط داشته باشید
لطفا سوالات ونظرات خود را باما در میان بگذارید .
باتشکر مدیر وبلاگ
انجمن افسردگان گمنام اصفهان

Anonymous depressed Association of Iran

Address Isfahan, Iran
Number of Information and Public Relations Forum
09338750030 +98

Number publications committee
09338750027 +98

Number Committee meetings address
09381871030 +98

Community e-mail address afsordegan@mailfa.com

مدیر وبلاگ : گمنام
تماس با ما
سه شنبه 24 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم

  • ارتباط من با آگاهی بیکران راه را برای تجلی اندیشه هایم می نمایاند.

  • من از تنهایی خود لذت می برم. هر زمان که بخواهم می توانم به تنهایی خود خاتمه دهم.





نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 22 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم

. All things in life are temporary. If going well enjoy it, they will not last forever. If going wrong don't worry, they can't last long either.

تموم چیزها در زندگی موقتی هستند...

 اگه خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگه بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت.

 





نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 20 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم

. Prayer is not a "spare wheel" that you pull out when in trouble, but it is a "steering wheel", that directs the right path throughout

دعا لاستیک یدک نیست که هرگاه مشکل داشتی از آن استفاده کنی؛

 بلکه فرمان است که تو را به راه درست هدایت می کند...





نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 19 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم
  •  تلخ ترین اشک هایی ک بر مزار رفتگان ریخته می شوند به خاطر کلمات ناگفته و یا کارهای انجام نشده است ؛ تا هستیم بودن را پاس بداریم...
  •  درصد کمی از مردم نود سال زندگی می کنند؛ بقیه یک سال را نود بار زندگی می کنند...!!




نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 18 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم
پیش از آن که درباره ی  زندگی ، شخصیت و گذشته ی من قضاوت کنی ؛ خودت را جای من بگذار...
ازمسیری که من گذاشته ام ، عبورکن...
باغصه ها، تردیدها، ترس ها، دردها و خنده هایم زندگی کن...
یادت باشد: هرکسی سرگذشتی دارد !
 هرگاه به جای من زندگی کردی ؛ آن گاه می توانی درباره من قضاوت کنی...





نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 5 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم
پروردگارا!
مرا یاری ده تا بیاموزم که برای امروز زندگی کنم.
دریابم که همه چیز را در کف اختیار ندارم.
مرا یاری ده تا هیچ چیز را زیاد جدی نگیرم.
جسارت و امید را رها نکنم و اجازه ندهم که تردید ، مرا از انجام آنچه در دل دارم دلسرد نماید.
به یاد داشته باشم که جهان نیازمند آفتاب لبخند های هر چه بیشتر است...
یادم باشد که سهم خود را ادا نمایم و به جای دیوار ، پلّه ها بسازم
و در همه کس از آنچه دارد بهترینش را بیابم... 
                                                                                                                                       آمین




نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 3 تیر 1393 :: نویسنده : شبنم

 

 ...

وقتی احساس نا امیدی مهار نشود ، جای خود را به خشم می دهد. و خشم باعث می شود دست به کاری بزنیم که ....!!

مسآله این نیست که هنگام بروز این اتفاقات ، ما چه احساسی داریم ؛ مشکل هنگامی پیش می آید که ما نمی توانیم این احساسات را تحمل کنیم...

بنا بر پیشنهاد برنامه ، ما ابتدا افسردگی و تمام احساسات حاصل از آن را می پذیریم و سپس برای بهبودی از این بیماری و عوارض آن برنامه ریزی می کنیم و این برنامه ها را جدی می گیریم...

مثلا کم کم با آگاه شدن از حالات درون خود می دانیم که با ورود به بعضی مکان ها و یا شنیدن برخی گفته ها یا دیدن بعضی وقایع ، به شدت و بصورت غیر قابل کنترلی ، به هم می ریزیم. در اینجا واکنش نشان دادن در برابر این بهم ریختگی احساسی ؛ کمکی در بهبودی از افسردگی به ما نمی کند. این که ما از افسردگی مان متنفر شویم ، راه رهایی ما از افسردگی نیست.

آنچه مهم ، ساده ولی بسیار جدی است این است که از تکرار این رفتار ها اجتناب کنیم...

این موضوع بستگی به این دارد که تا چه اندازه قدم یک را پذیرفته و تسلیم آن شده ایم.

...





نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها : افسردگان گمنام،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 29 خرداد 1393 :: نویسنده : شبنم
  فقط برای امروز اجازه نمی دهیم که نا امیدی های دیروز بر آرزوهای فردایمان سایه افکند...



نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 9 )    ...   5   6   7   8   9   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
ابزار ساخت کد منو