انجمن افسردگان گمنام DEPRESSED ANONYMOUS
اولین قانون طبیعت این است که هر رشدی به تدریج صورت میگیرد ، این کلام ، باور اصلی ما افسردگان است.
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


سلام دوستان وبلاگ انجمن دوازده قدمی افسردگان گمنام در راستای معرفی انجمن واطلاع رسانی به اعضای خود ایجاد گردیده و وابسته به هیچ حزب یا ارگانی نبوده وتابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است امید داریم با پیوستن به این انجمن روز به روز زندگی بدون افسردگی وسرشار از شادی ونشاط داشته باشید
لطفا سوالات ونظرات خود را باما در میان بگذارید .
باتشکر مدیر وبلاگ
انجمن دوازده قدمی افسردگان گمنام
Anonymous depressed


کمیته آدرس جلسات کل ایران 09336016737
کمیته ا طلاع رسانی کل ایران 09336016738
کمیته نشریات کل ایران 09336016740
آدرس کانال تلگرام انجمن depaesf@

مدیر وبلاگ :گمنام
نویسندگان

برداشت های شخصی از قدم اول افسردگان گمنام

من اقرار می کنم که در بند افسردگی اسیرم.

باور دارم که بیماری من مرا در مخمصه ای از افکار و احساسات قرار می دهد که

 نمی توانم از پس آن برایم.

تغییر احساس برایم ناممکن است اما می توانم احساساتم را جابجا کنم...

اکنون افسردگی ام را همچون بیماری های معمولی دیگر از جمله

 سرماخوردگی می دانم...

با کارکرد قدم اول درمی یابم که من طلبکار زندگی ام نیستم و اطرافیانم هیچ

 بدهی قبلی به من نداشته اند!!!!!!!!!!!!!!

امروز باور دارم که افکار گذشته به دعوت افسردگی ام و فقط برای ضدحال

زدن به من سراغم می آیند!!

 





نوع مطلب :
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 1 تیر 1393
پروردگارا !
کمکم کن به این درک برسم که همه ی انسان ها اشتباه می کنند. 
کمکم کن بفهمم زمانی می توانم با انسان های دیگر ارتباط  واقعی برقرار کنم که سعی  کنم به نقطه نظرات آنها گوش کنم  
و بدانم که آموزش پذیر بودن ، یک ویژگی الهی است...




نوع مطلب :
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 1 تیر 1393
پیشنهاداتی به رهجو

یافتن یک راهنما که بتواند ما را از طریق 12 قدم هدایت کند، برای بسیاری از ما به معنی خلاص شدن از لفسردگی و آغاز یک زندگی جدید در مسیر بهبودی است. در این قسمت پیشنهاداتی در مورد چگونگی یافتن یک راهنما و شرایطی که باعث موثر تر شدن این ارتباط می شود، به رهجویان ارائه شده است.
.................................................................................................



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 30 خرداد 1393
  فقط برای امروز اجازه نمی دهیم که نا امیدی های دیروز بر آرزوهای فردایمان سایه افکند...



نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 29 خرداد 1393
هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست ،
 مگر خودت ،
 دست به کار شو!




نوع مطلب :
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
سه شنبه 27 خرداد 1393
زمانی که ترس ، خودخواهی و تردید برسر راهت پدیدار شد ؛ باید هر چه سخت تر و بیشتر برای رسیدن به اهداف صحیحت کار کنی...
 
اگر امروز مشکلی داری باید  دوباره به قدم سوم رجوع کنی واراده و زندگی ات را به دست خداوند بسپاری و نسبت به مشکلاتت صبور تر باشی...




نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 26 خرداد 1393
به کوچه ای رسیدم که پیرمردی از آن خارج می شد؛

به من گفت: نرو که بن بسته!
 گوش نکردم، رفتم.

وقتی برگشتم و به سر کوچه رسیدم؛ پیر شده بودم...

آری! گاهی تجربه ای را شنیدن ، عمری را برای آدمی میخرد...

برنامه ی بهبودی از افسردگی ، بر شنیدن تجربیات بهبودی دوستان همدرد ، تأکید دارد...







نوع مطلب : پیام امروز وبلاگ افسردگان، 
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
چهارشنبه 14 خرداد 1393


افرادی که از نظر روانی قوی هستند چه کارهایی نمی کنند ؟

افرادی که دارای روحیه قوی هستند عادات سالمی نیز دارند. آنها عواطف ، افکار و رفتار خود را طوری تحت کنترل می گیرند که منجر به موفقیت آنها در زندگی می گردد.


ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : فقط برای امروز، کتاب بزرگ، جلسات افسردگان گمنام، افسردگان گمنام، کتاب پایه، الكلی های گمنام، فقط برای لحظه / فقط برای امروز،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 12 اردیبهشت 1393





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی